Zatkany nos: dlaczego?

ZNACZENIE PRAWIDŁOWEGO ODDYCHANIA

Prawidłowe oddychanie oznacza zdrowie i aby je zachować, należy zadbać o drożność nosa. Nos pełni bardzo ważną funkcję polegającą na filtrowaniu, ogrzewaniu i nawilżaniu powietrza i odgrywa fundamentalną rolę dla zachowania zdrowia oskrzeli i płuc. Ponadto, gdy nos jest zatkany (niedrożność nosa), organizm jest mniej dotleniony, nie odczuwa się zapachów, jest się słabiej chronionym przed infekcjami. Zakłócone zostaje również wykonywanie codziennych czynności oraz sen.

DLACZEGO NOS SIĘ ZATYKA?

Gdy wirusy, bakterie, substancje podrażniające lub alergizujące atakują błonę śluzową nosa, tworzy się reakcja zapalna stanowiąca przyczynę niedrożności nosa. Wśród pojawiających się mechanizmów obronnych występuje wytwarzanie większej ilości śluzu oraz niektórych substancji (w tym mediatorów stanu zapalnego, takich jak bradykinina), które stwarzają niekorzystne warunki dla agresorów. Aby do tego doprowadzić, błona śluzowa musi otrzymać dużą ilość krwi z naczyń włosowatych, które, w rezultacie, rozszerzają się. Prowadzi to do obrzęku błony śluzowej oraz do uczucia zatkanego nosa. Ponadto rozszerzone naczynia włosowate uwalniają dużą ilość płynów, co wraz z nadmiarem produkowanego śluzu pogarsza sytuację, powodując większe trudności w swobodnym oddychaniu. Typowe objawy niedrożności nosa nie są niczym innym, jak fizjologiczną reakcją obronną błony śluzowej. To powinno skłonić nas do zastanowienia. Jeśli przeciwstawimy się tym systemom obronnym, ryzykujemy pozbawieniem organizmu broni w obliczu zagrożenia.